Twijfelend de crisis in

Door Krisp op donderdag 30 juli 2009 00:09 - Reacties (6)
Categorie: personal blog, Views: 2.614

Soms twijfel ik aan mijzelf. Over de keuzes die ik maak, of vooral verzuim te maken. Over het feit dat ik kijk of het gras bij de buren groener is en dan heel hard kunstmest over mijn eigen tuintje gooi. Dat ik heel hard schoffel in mijn tuin en die mooie, oude plant eruit ruk omdat hij niet mooi meer is. En daar dan later spijt van krijg, want hij was toch wel een goede aanvulling.

Dat dus, alleen dan in het echte leven. Zoiets als 'geen tijd hebben' omdat ik andere dingen toch belangrijker vond dan dat ene afspraakje met die vriend. Dat ik liever thuis blijf zitten in plaats van door de regen te gaan naar die verjaardag. Dat ik een persoon niet bel omdat ik daar totaal niet aan denk, terwijl hij het juist zo hard nodig heeft. Dat, en meer.

Lees verder »

Op naar een welverdiende burn-out

Door Krisp op donderdag 9 juli 2009 11:21 - Reacties (13)
Categorie: personal blog, Views: 3.860

Vandaag in NRC-Next een artikel over burn-out, waaronder tien stappen om erin te raken. Typisch een artikel wat mij interesseert: ik weet van mijzelf dat ik over een dunne lat loop, waarbij ik niet gek hoef te doen om eraf te vallen. Daarom heb ik maatregelen genomen: ik sport regelmatig, houd een strak levensritme aan (half 1 erin, 7 uur eruit), eet voldoende en gezond en heb een dag in de week waarin ik mijn activiteiten zo veel mogelijk beperk.

Des te confronterender is het als je leest dat juist die activiteiten je de das om kunnen doen. Want om maar een aantal willekeurige voorbeelden te noemen: 'Maak al je dromen waar', 'Zorg dat je werk geen werk meer is' (en werk dus veel te veel), 'wees de meest fantastische vriend' en 'neem een fantastisch lichaam en een geweldige gezondheid'. Voorwaarden waaraan ik -bewust of onbewust- stuk voor stuk naar streef, maar wat knap lastig is (te meer omdat het niet te combineren valt).

Lees verder »